Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 79,45g | Prot: 100,76g | Carbs : 89,61g.
Pequeno Almoço: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сырники Домашние, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Ризык Лаваш Цветной Ризык. Almoço: Перекресток Сельдь под Шубой. Jantar: Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Outros: Красный Октябрь Мишка Косолапый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|