Jornal de Ангелина Атоян, 27 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
58 kg Perdidos até agora: 9 kg .    Ainda faltam: 6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

4278 kcal Líp: 196,17g | Prot: 195,17g | Carbs : 436,01g.   Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Говядина Отварная, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо), Сметана . Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная Картошка, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Каравай Бублики Украинские, Виктория Салат с Жареными Грибами и Куриным Филе. Snacks/Outros: Каравай Бублики Украинские, Шоколадное Печенье, Груша, Кофе. mais...
1413 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ангелина Атоян


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.