Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
91 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
847 kcal
|
Líp: 33,57g | Prot: 56,11g | Carbs : 90,68g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лебедянь Молоко Творог 9%, Море Рядом Кижуч Соленый Ломтики. Almoço: Салат Айсберг, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Грибами. Jantar: Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мандарины, Лебедянь Молоко Творог 9%, Овсяные Отруби. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de servicenevesta
|