Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 51,94g | Prot: 62,96g | Carbs : 175,19g.
Pequeno Almoço: Telur Ceplok, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Nutrilite Hi-Protein, Tomat Merah, Es Kopi dengan Krim dan Gula. Almoço: Roti Goreng, Bakwan, Pisang Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, KFC Chicken Drumstick Original Recipe. Snacks/Outros: Kurma. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmirela
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