Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Líp: 143,85g | Prot: 115,85g | Carbs : 14,80g.
Pequeno Almoço: Organic Life Масло Черного Тмина, Уксус, SPAR Сливки 20%, Кофе, Цукини, Grow Food Яйцо Пашот, Бахрушин Солонина. Almoço: Семга Запеченная. Jantar: Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|