Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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97,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Líp: 45,65g | Prot: 174,48g | Carbs : 154,35g.
Pequeno Almoço: Грудка Индейки, Картофельное Пюре на Воде, Жареное Яйцо без Жира, Maxler Протеин Pro Blend. Almoço: Рис Вареный, Куриные Грудки, Картофельное Пюре на Воде, Maxler Протеин Pro Blend. Jantar: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Maxler Протеин Pro Blend, Pretto Риккота, ПП Оладьи. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de all capone
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