Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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100,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 25,59g | Prot: 36,30g | Carbs : 153,35g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Almoço: Мандарины, Чай с Лимоном, Борщ с Говядиной. Jantar: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины, Смузи. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лунная симфония
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