Tja, pokébowl als lunch en avondeten risotto 😅 hele week is het feest met eten, want dit is onze laatste week in NL
|
61 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Líp: 42,60g | Prot: 44,20g | Carbs : 82,60g.
Pequeno Almoço: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Almoço: Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Witte Puntjes (40g), AH Pistolet Bruin, Mora Oven Kroket Rundvlees. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Dan valt de schade toch reuze mee😊
27 jan 21 por membro: keto_danny
|
Oh, waar ga je naartoe? Is gewoon vocht, als ik risotto of rijst eet ben ik soms wel een kilo zwaarder, is zo weer weg!
27 jan 21 por membro: bolleke333
|
Valt nog mee inderdaad! Voornamelijk vocht :)
Wij verhuizen naar Kopenhagen 😊
27 jan 21 por membro: roweenz
|
Wow, Kopenhagen, zalig! Ben ik ooit wel eens geweest, fantastische stad. Ik ben jaloers!!
27 jan 21 por membro: bolleke333
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roweenz
|