Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 56,56g | Prot: 30,98g | Carbs : 181,17g.
Pequeno Almoço: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Sonko Рисовые Хлебцы, Сильпо Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Almoço: Апельсины Навел, Родник Лаваш Тонкий Тандырный Бездрожжевой , Винегрет, The Banka Фасоль в Нежном Соусе. Jantar: Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Картошка, Эклер. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de balabanovaula239
|