Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 64,08g | Prot: 68,55g | Carbs : 80,29g.
Pequeno Almoço: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо, Вологжанка Творог 5%. Almoço: Лакомо Сливки 10%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Barilla Макароны, Лангустины. Jantar: Красный Бархат. 27.01. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мисс_дзен
|