Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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102,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 89,82g | Prot: 97,11g | Carbs : 51,02g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Mandelmilch, Spiegelei ohne Fett, Avocado, Aldi Körniger Frischkäse, Salami, Milfina Butter , Harry Eiweißbrot. Almoço: Mandeln. Jantar: Sondey Butter Spritzgebäck, Rote Paprika, K-Classic Bayerischer Süßer Senf , Metzgerfrisch Leberkäse , Hähnchenbrust. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bronsus
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