Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 88,46g | Prot: 55,88g | Carbs : 114,50g.
Pequeno Almoço: Eco Cesta Semillas de Calabaza Bio, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Hacendado Yogur Griego Natural con Azucar de Caña. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Ensalada Variada, Hacendado Alubia Blanca, Chef Select Salsa Pesto, Gallo Pasta sin Gluten. Jantar: Mercadona Piña Natural Pelada , Aneto Caldo Natural de Verduras, Salsa de Soja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Menestra de Verduras, Hacendado Brócoli Congelado, Lidl Hamburguesa de Pollo. Snacks/Outros: Aceitunas Verdes, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Cacahuete Tostado Sal. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de micheleiurillo
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