Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 45,66g | Prot: 88,92g | Carbs : 139,16g.
Pequeno Almoço: Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Café, Gold Achocolatado Diet , Nestlé Leite em Pó Ninho, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Perdigão Presunto, Itambé Mussarela Fatiada, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Pullman Artesano Original . Almoço: Ameixas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Temaki de Salmão. Snacks/Outros: Café, Gold Achocolatado Diet , Nestlé Leite em Pó Ninho, Peccin Trento Allegro. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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