Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Líp: 75,92g | Prot: 80,24g | Carbs : 309,70g.
Almoço: Ovo Frito, Salada de Acelga, Pantera Feijão , Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Salada de Acelga, Sopa de Mandioquinha, Panco Rosquinha de Coco, Banana Prata, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Amendoim. Snacks/Outros: Maçãs Gala, Ovo Frito, Bauducco Torrada Integral, Limonada, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Peso extra da pandemia está eliminado.
Ainda faltam os outros 🙏🏾😉
27 jan 21 por membro: lamolaia
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27 jan 21 por membro: IsabelSena
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Histórico de Peso de lamolaia
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