Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2013
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95,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 96,86g | Prot: 85,21g | Carbs : 68,09g.
Pequeno Almoço: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g). Jantar: Cooked Artichoke (from Fresh), Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Snacks/Outros: Dean's Neapolitan Ice Cream. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de millerm40
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