Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 72,66g | Prot: 70,81g | Carbs : 76,47g.
Pequeno Almoço: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Jack's Jack's Special Salsa, Coffee. Almoço: Radishes , Great Value Green Olives, Taziki's Tomato Cucumber Salad, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes. Jantar: Mimis Cafe Kettle Chips, Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Factor 75 Mediterranean Lamb Burger, Bourbon, Libby's Sliced Beets, Octopus . Snacks/Outros: Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Celery . mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Haup4598
|