Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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84,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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437 kcal
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Líp: 12,71g | Prot: 39,95g | Carbs : 44,26g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Light, Pão Integral, Peito de Frango. Almoço: Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaisvelloso
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