Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 56,39g | Prot: 42,51g | Carbs : 167,80g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Яйцо, Герр Штрудель Штрудель Яблочный. Almoço: Хумус, Botanica Салат из Микрозелени Дабл Боб, Яблоко, Хлеб Черный, Помидоры Черри. Jantar: Оливковое Масло, Помидоры, Тыквенные Семечки, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|