Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2013
|
78,0 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 70,29g | Prot: 98,12g | Carbs : 35,95g.
Pequeno Almoço: Mim muffin, Morning coffee. Almoço: Joseph's Reduced Carb Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Great Value Pork Sausage Patty. Jantar: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Turnip, American Value Green Beans (Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Outros: Celery, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Tom's Pork Skins. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diehard3
|