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Weight unchanged and doing well.
Be Happy!
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102,4 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1936 kcal
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Líp: 134,83g | Prot: 143,69g | Carbs : 57,76g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Good Culture Double Cream Classic Cottage Cheese. Almoço: Brett's Cucumber Salad, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Walnuts, Brett's Deviled Eggs, Kirkland Signature Roast Beef. Jantar: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Hidden Valley Ranch. Snacks/Outros: Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Babybel Mini Original Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Almonds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bflegg
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