Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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109,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 62,52g | Prot: 68,62g | Carbs : 117,84g.
Almoço: Izgara Köfte, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Tereyağı, Antrikot, Nimet Kanepe, İçli Köfte, Çiğ Köfte. Snacks/Outros: Beypazarı Maden Suyu. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de earslan9106
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