Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 36,70g | Prot: 66,49g | Carbs : 140,53g.
Pequeno Almoço: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang Goreng, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almoço: Tempe Orek, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Tahu, Kari Ayam, Tempe Orek, Kentang Rebus. Snacks/Outros: Siomay. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de theresia suryanti
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