Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 40,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 80,56g | Prot: 58,17g | Carbs : 160,06g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Творог 9%. Almoço: Чай с Лимоном, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная симфония
|