Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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46,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 29,35g | Prot: 76,96g | Carbs : 221,86g.
Pequeno Almoço: Pasquier Fette Tostate Integrali, Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Caffè Espresso. Almoço: Carrefour Succo Arancia, Scotti Gallette di Riso e Mais, Sojasun Burger Vegetale Pomodoro e Olive. Jantar: Scotti Gallette di Riso e Mais, Pomodori Ciliegini, Esselunga Filetti di Tonno al Naturale, Gallo Orzo. Snacks/Outros: Melinda Mela Golden, Focaccia, Caffè Espresso, Lidl Italia Barretta Proteica Fragola e Cacao 50%Proteine. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xisyon
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