|
Спала 3 часа
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 53,07g | Prot: 154,49g | Carbs : 125,68g.
Pequeno Almoço: Наполеон Дом. Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Луговая Свежесть Творог Обезжиренный , Клубника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Jantar: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 0,2%, Ашан Имбирь Маринованный, Lindt Горький Шоколад 85%, Десерт Молочный 27.01, Салат из Свеклы с Капустой. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|