Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Líp: 84,50g | Prot: 95,65g | Carbs : 147,92g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Банан, Ананас, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Говядина Отварная, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Barilla Макароны. Jantar: Данон Творог Мягкий 5%, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Слобода Масло Подсолнечное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ange.jam
|