Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 43,87g | Prot: 80,38g | Carbs : 196,29g.
Pequeno Almoço: Tam Yağlı Süt, Kelly's Ballı Corn Flakes. Almoço: Ezogelin Çorbası, Tavuk Döner, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Jantar: Etli Mantı. Snacks/Outros: Sütlaç. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elf-_-cnr
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