Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 40,54g | Prot: 76,08g | Carbs : 138,43g.
Pequeno Almoço: Kinder Chocolate . Almoço: Twix Twix, Myprotein Skinny Hot Chocolate, Простоквашино Молоко 1,5%. Jantar: Kinder Chocolate , Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laerlin
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