Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
889 kcal
|
Líp: 36,86g | Prot: 55,35g | Carbs : 82,22g.
Pequeno Almoço: Chocolat Stella Noir Dark Chocolate , Кофе, Верес Икра Кабачковая Экстра, Ясенсвіт Яйця, Bella Contadina Масло Оливковое, Reggia Макароны. Almoço: Американо, Сильпо Салат с Тунцом, Мивина Суп со Вкусом Курицы с Вермишелью, Мивина Гаряча Кружка. Jantar: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Премия Тунец Измельчённый, Руккола. Snacks/Outros: Bob Snail Яблучно-Грушеві Цукерки, Цукерка Вітамінка Фруктова Пастила Ананас, Груша Та Яблуко. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heychiki
|