Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 81,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 74,14g | Prot: 69,51g | Carbs : 183,11g.
Pequeno Almoço: Butter , Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels, Tesco Smoked Salmon Slices, Coffee with Milk and Sugar, Tesco Cucumber. Almoço: Butter , Tesco Lentilles Vertes, Lidl Salmon Fillet. Jantar: The Foodie Market Tri Colour Quinoa, Aldi Canadian Maple Syrup, Water , Tesco Chia Seeds, Kiwi Fruit. Snacks/Outros: Manija (Zana), Coffee with Milk and Sugar, Tesco Peanut Cookies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vaskelienez
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