Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 40,08g | Prot: 50,30g | Carbs : 137,69g.
Pequeno Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Coffee, CVS Daily Multiple For Men. Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Jantar: Pepperidge Farm Italian Bread - White, Bertolli Butternut Squash Ravioli. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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