Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 37,78g | Prot: 59,09g | Carbs : 163,65g.
Pequeno Almoço: Thee, De Ruijter Vlokken Puur, Becel Omega 3 Plus, Volkoren Brood. Almoço: Nescafé Wiener Melange, Johma Pittige Kip Samba Salade, Slankie Smeerkaas Sambal, Zoute Haring, Volkoren Brood, Kiwi, Mandarijn, Banaan. Jantar: Varkenshaas, Saladinettes Opbak Aardappelen, Jumbo Broccoli. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AngelaKram
|