Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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430 kcal
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Líp: 14,58g | Prot: 13,82g | Carbs : 65,96g.
Pequeno Almoço: Batata Doce Cozida, Leite Integral, Café, Viver Bem Granola Viver Bem. Almoço: Couve-de-Folhas, Tomates, Omelete, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Vida Leve Vitamina de Frutas, Nutry Barrinha de Morango com Chocolate. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raquelgomes20
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