Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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237 kcal
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Líp: 16,63g | Prot: 2,71g | Carbs : 19,52g.
Pequeno Almoço: Chá de Hibisco, Biscoito de Polvilho, Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Snacks/Outros: Cia do Cacau Chocolate 70%, Café. mais...
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804 kcal
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Exercício:
Bicicleta de Montanha (Mountain Bike) - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 47 minutos, Google Fit - 22 horas e 43 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BaSouza
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