Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 75,13g | Prot: 87,07g | Carbs : 135,03g.
Pequeno Almoço: Munavoi, Karjalanpiirakka, Hunaja, Tee (Haudutettu). Almoço: Pirkka Puolukkahillo, Café Picnic Kevyt Ranskalainen Salaatinkastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Snellman Naudan Maksa, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Jantar: Rosso Broilerisalaatti. Snacks/Outros: Latte, Maitokahvi. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de babiesgarden
|