Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Líp: 24,89g | Prot: 33,91g | Carbs : 110,22g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cacau Show Trufa Avelã, Cacau Show Trufa Branca, Quero Feijão Carioca , Friboi Picanha, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ameixas, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressagulart
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