Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2013
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79,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 54,42g | Prot: 54,27g | Carbs : 51,23g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Spinach, Egg White, Bacon. Almoço: Tomatoes, Kale Dressing, Kale, Calavo Avocado. Jantar: Artichoke Lemon Pesto Chicken Pasta. Snacks/Outros: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatgirllittlecoat
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