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Me pesé por curiosa y salió eso..
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46,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3290 kcal
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Líp: 123,84g | Prot: 111,06g | Carbs : 435,16g.
Pequeno Almoço: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Manzana, Milka Chocolate Con Leche, Nescafé Tradición, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Almoço: Papa Cocida, Pepino (Pelado), Bistec de Res. Jantar: Marraqueta sin Miga, Pechuga de Pollo, Ideal Pan de Molde Blanco, Nabisco Oreo Vainilla, Artesanatta Chilenitos, Varsovienne Trufas, Manzana. Snacks/Outros: Savory Helado Chocolate, Savory Helado de Vainilla. mais...
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514 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matty_7
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