Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 19,83g | Prot: 30,78g | Carbs : 189,34g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almoço: Nasi Putih, Cilok, Nabati Cheese Wafer. Jantar: Kartika Sari Bagelen Almond. Snacks/Outros: Lepet. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hildanoviya201
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