Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2013
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 34,72g | Prot: 63,52g | Carbs : 255,72g.
Pequeno Almoço: Miel, Kellogg's Special K Classic, Pascual Leche Desnatada. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Pizza Hawaiana. Jantar: Cuétara Galletas Tostarica, Hacendado Natillas Chocolate sin Azucares Añadidos. Snacks/Outros: Uva, Silueta Pan Integral sin Corteza, Campofrío Pechuga de Pavo. mais...
|
|
1871 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduzir - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Infinita..
|