Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 58,94g | Prot: 60,08g | Carbs : 198,92g.
Pequeno Almoço: Обычное Кофе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Брокколи Тушеные, Говядина Тушеная. Almoço: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Фермерское Подворье Сметана 15%. Jantar: Капуста Тушеная, Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" 11%. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel0803_91
|