Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 43,42g | Prot: 109,99g | Carbs : 147,52g.
Pequeno Almoço: Orion Choco Pie, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой без Жира, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Almoço: Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Глобус Форель Радужная Гриль, Макфа Вермишель Отварная. Jantar: Гречка Отварная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Outros: Рахат Лукум, Пятерочка Яблоко Голден. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|