Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 74,41g | Prot: 57,88g | Carbs : 157,88g.
Pequeno Almoço: Мандарины, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Гречка Отварная. Almoço: Коломенское Батон с Отрубями, Помидоры, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Гречка Отварная. Jantar: Своя Компания Рулетики с Красной Рыбой. Snacks/Outros: Кофе, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Колибри Мороженое Рожок, Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krisvldv25
|