Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 52,24g | Prot: 76,55g | Carbs : 227,01g.
Pequeno Almoço: Latte, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Atria Italiansalaatti, Kauraleipä, Hunaja, Tee (Haudutettu). Almoço: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pakastetut Kasvikset, Atria Broilerin Paistileike. Snacks/Outros: Etanat, Rainbow Valkosipulipatonki, Punaviini, Kermavaahto, Hillot, Paahtoleipä, Smoothie. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de babiesgarden
|