Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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89,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Líp: 124,24g | Prot: 68,59g | Carbs : 194,34g.
Pequeno Almoço: Green Tea. Almoço: Chicken Nuggets, KFC Chicken Drumstick, KFC Fries (Large), KFC Zinger Wings. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Broccoli Salad, Beetroot, Potato Salad , Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Outros: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Oil Popped White Popcorn . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaskhaS
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