Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 100,68g | Prot: 37,54g | Carbs : 38,96g.
Pequeno Almoço: Gotowane Marchewki, Auchan Serce Wołowe, OSM Garwolin Masło Ekstra, Pietruszka Gotowana, OSM Łowicz Śmietanka Łowicka 30%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Mlekovita Ser Cheddar, Lisner o Mamo Sałatka Warzywna z Groszkiem, Nove Salceson Ozorkowy, Żółtko 20 g. Jantar: OSM Garwolin Masło Ekstra, Hochland Tylżycki Ser Żółty w Plastrach , Pikok Kindziuk z Pieprzem 3,3, Auchan Serce Wołowe, Sushi, ZMB Białystok Słonina Wędzona Extra , OSM Łowicz Śmietanka Łowicka 30%, Żółtko 20 g. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukrecja1
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