|
排便
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 58,99g | Prot: 111,59g | Carbs : 128,77g.
Pequeno Almoço: 全聯 牛番茄, 水煮蛋, 義美 5.3厚濃豆奶, LOCA LOCA 藍莓貝果. Almoço: 高麗菜, 油菜, 大黃瓜, 義美 大黑豆乾, 鮭魚. Jantar: 統一生機 原味綜合堅果, 7-11 一日野菜-和風海藻, 統一 無加糖高纖豆漿. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a246_987989
|