Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 71,70g | Prot: 121,47g | Carbs : 130,63g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Кудесница Мука Рисовая , Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Местное Известное Творог 4%. Almoço: Alvado Салатная Смесь Антонио, Оливковое Масло, Кунжутное Масло, Куриное Филе Вареное, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: Holy Corn Попкорн. Snacks/Outros: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Курага, Местное Известное Творог 4%, Чернослив. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leen Mi
|