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Es geht voran 🥰
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66,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 38,74g | Prot: 79,93g | Carbs : 195,74g.
Pequeno Almoço: Aldi Sandwichtoast Dinkel, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, REWE Hauchzart Putenbrust. Almoço: Banane. Jantar: Breyers Delights Chocolate & Hazelnut , Gemüsesuppe mit Tafelspitz, Gemüsesuppe mit Tafelspitz. Snacks/Outros: Mandarine, funny-frisch Linsen Chips Oriental, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Müller Milchreis High Protein Schoko. mais...
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1923 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nannuk73
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