Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Líp: 70,48g | Prot: 146,70g | Carbs : 250,44g.
Pequeno Almoço: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Almoço: La Finesse Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen. Jantar: Président Meersalz Butter, Aldi Rindersaftschinken, Wonnemeyer Sonntagsbrötchen. Snacks/Outros: Storck Knoppers, IronMaxx Protein Chips 40. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marvin232
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